胃潰瘍や十二指腸潰瘍に効く？アロエと胃の病気

火傷や傷口、虫刺されに庭に植えられたアロエを切って、塗ったことありませんか？
「万能の薬草」とか「神聖なる苦み剤」とかいろいろ呼び名はあるみたいですが、「何かと効くよね！」と言われる植物の一つですね。
そんなアロエ、特に「アロエの王様」と呼ばれるアロエベラが胃潰瘍や十二指腸潰瘍にも効果がある！って知ってましたか？
もちろん民間療法的な意味合いであり、逆に胃潰瘍や十二指腸は重大な病気なのでお医者さんに行くべきなんですが、「もしも」に備えて知っておきたい豆知識としてご紹介！

胃潰瘍に効果的なのは「ゼリー」な部分

アロエの葉肉部分にある多糖体・ムチンが胃の粘膜を保護します。またアロエに含まれているアロエウルシンには抗潰瘍作用もあるので、合わせて胃を健康にしてくれるわけです。
アロエの服用の仕方にも「アロエ酒」や「アロエ茶」などあるそうですが、一番は生食でしょうか。
アロエの皮をむいてゼリー状の葉肉部分だけを1日15ｇを2回に分けて食べるのがいいとか。

皮の部分や食べ過ぎには要注意

アロエの皮には苦味成分であるアロインなどが含まれていますが、こちらは胃酸の分泌を促します。つまり胃潰瘍・十二指腸潰瘍においてはこれほど逆効果になることはありませんので、要注意です。
また、漢方で生薬のアロエ、アロエ末となりますと、腸の蠕動運動を促す下剤ですので、急に大量に摂取せず、自分の体に合うか確認しながら試してみましょう。生で食べる場合のキダチアロエも同様みたいです。

個人的には胃潰瘍になったら「アロエ」試してみようかなぁ、とも思いましたけど、実際胃潰瘍だ！とわかるほどの激痛が走ったら、一目散に胃腸内科行くでしょうね。。。
胃潰瘍や十二指腸を疑うような症状が出たら、庭先のアロエよりもまずは医師に相談を。