胃の病気対策で一番気をつけること

Advertisement

ホントに当たり前のことなんですけど、胃は口と直結してます。
なので胃の病気となると手術が必要となる段階以前は、日頃の飲食と飲み薬で症状改善を目指します。
と言いますか、病院に行く前に打てる対策ってどうしても自己判断で「胃に効く食べ物」をたくさん食べてみたりする人多いのではないでしょうか?

だからこそ、ちょっとした自己管理や考え方で、その症状が悪化しやすいのです。

合わなかったら健康食品も不健康

神経質な人は胃が弱い、とか胃の病気になりやすいとかいいますが、胃ってそれだけデリケートなんです。
だから胃の調子が悪いところに、どこぞのブログに「ヨーグルトがいい」と書いてあったから、と言って一日3個も4個も食べてしまうと、おそらく逆効果でさらに悪化するなど「悲鳴」をあげます。
体質は個人差がありますから、胃によいとされる食べ物に限って「〇〇を食べると腹をこわす」という話はよく聞きますし、悪い症状が出るのは「カラダからの拒否反応・危険信号」と受け止めて、すぐやめましょう。

胃薬は逆効果の場合もある

胃に違和感があって「前に制酸剤を飲んだら治ったから」と言って、逆効果になる場合もあります。同じような症状でも胃酸過多の状況か、消化不良を起こしているか判断がつかない場合が多々あります。
薬の場合は、初めから強い薬を選ばず、弱めの薬で悪化するようなら原因が逆と考えてみる「心のゆとり」が一番大切です。

精神的不安も胃にはよくありませんから、メンタル面でも負担を軽減することも重要ですね。

Advertisement

関連記事

Advertisement

まさか!?競走馬の9割が「あの病気」を抱えながら走ってるなんてヒヒーン!

競馬といえば藤田菜七子騎手、人気ありますよねー。 JRAのクラシック戦線も終わって一段落し

記事を読む

外食が多い季節だからこそ!胃もたれを予防する方法

忘年会にクリスマスに、年末年始。 なにかと外食が多かったり、お酒を呑む機会が多いこの季節。 どう

記事を読む

胃はからっぽでも、胃もたれを感じることがある?

普段は全然胃について気にしていない人であればあるほど、胃もたれを感じたときって「なんで?」って思いま

記事を読む

「トチの実」がピロリ菌が接着するのを防ぐらしい!

「とちもち」なら、なんとなーく食べたことがある気がするんですけど、実際に「栃の実」は拾ったことも見た

記事を読む

「胃もたれ」よりも「胃痛」に悩む人に、ライオン「スクラート胃腸薬」売れてるみたいです

今や全国区の「俳優」として活躍される大泉洋さんのテレビCMや電車内吊り革広告がネットでも話題沸騰中の

記事を読む

胃に効くツボの位置

以前お灸の話を書いたときに、胃の不快感に効果があるツボをご紹介しましたね。 もちろん鍼灸でしっかり

記事を読む

食べ過ぎだからで済まないことも!膨満感で疑う7つの病気

とあるラーメン屋(って言っても系統バレバレですが)にて、ランチに野菜マシマシの大盛り食べたら、胃がパ

記事を読む

ガスターは、なぜ胃に効くのか?

Twitterや2ちゃんねるで、胃の調子が悪い方にも「市販薬でも、これは効く!」と評価が高いのが、胃

記事を読む

胃下垂って病気なの?

胃の位置はみぞおちの下あたり、とこのブログでも書いていますが、満腹になったときってどのあたりが膨らん

記事を読む

慢性胃炎の分類

胃炎と言えば「急性胃炎か慢性胃炎だろう」と私も思っていました。 でも、胃に対する医学の進歩が進んだ

記事を読む

Advertisement

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

Advertisement

【舌に口内炎】激痛に耐えられなかったんだけど「口内炎パッチ大正A」が最強だった件

胃の調子が悪い方って「口内炎」を発症するケース多いのではないで・・・

パッケージが新しくなってますます「効きそう!」な明治のLG21ヨーグルト

明治プロビオヨーグルトLG21といえば、ピロリ菌に効果があると言わ・・・

二日酔いの朝、食欲がわかないけれど、朝食は食べるべきでしょうか?

呑めば呑むほど、飲んでいるときは楽しいのに、翌朝ものすごい後悔して・・・

生活習慣病予防だけでなく胃にも優しい「ベジファースト」いいね!

懐石料理でも、フレンチやイタリアンでもはじめに出てくる「前菜」系っ・・・

胃に効く食べ物|かぼちゃ

トマトやなす、きゅうりといった夏野菜の季節になってきましたねー!で・・・

→もっと見る

Advertisement

PAGE TOP ↑